健康

健康 · 16日 9月 2024

10月17日(木)14：00から乳酸菌研究を100年行うB&S コーポレーションの方に来ていただきます。 過去、ご縁があって色々な腸についてのセミナーやお話を聞く機会がありましたが、 100年乳酸菌研究を行ってきた歴史や藤田紘一郎先生など多くの医師の方が臨床を基にした腸のお話しは分かりやすくリアルで...

健康 · 07日 8月 2024

🪻アロマについて🪻 『アロマ』＝『精油』ではないことを 　 アロマの勉強を始めてから知りました。 　 　 今や柔軟剤でも色んなものに『アロマ』という言葉が使われている時代ですが 　 　 化学物質で作られた人工的な香りも『アロマ』 娘が生後数ヶ月の乳幼児期、謎の発疹を繰り返して 　 病院に行っても原因が分からなかった時に 　...

健康 · 25日 6月 2024

昨年、お客様と一緒に サロンで取り扱いをしている腸内フローラ解析を行ってから なんだかずっと『腸』についての情報が色々と入ってきています(笑) 腸内フローラ解析で私自身分かったことは すごく糖化しやすい、デブ菌が痩せ菌より多い💦 腸内細菌が平均より少ない、酵素が不足していることや もっと善玉菌のえさになる食事をした方がよいことなどなど...

健康 · 14日 9月 2023

「セルフケア」という言葉が世の中にあふれていて 耳にしても特に何も目新しいことは感じないほどに ありふれた言葉として存在していると思います。 私はサロン名に「Self care salon」をつけているのですが 開店当初から大事にしていて、そして今でも痛切に日々この言葉は大事に思うことがあり...

健康 · 24日 5月 2023

今日は最近ふと思ったことを。 昔、斎藤一人さんにはまっていた時に 読んだ本の中で 「昔手相占いをしてもらったときに、あなたは一生お金には縁がないでしょう」と言われたことがある。という話があり、 それを聞いた若年時の一人さんが「あなたはそう見るんでしょう」と返した。...