東洋医学

東洋医学 · 28日 6月 2024

昨日はよもぎ蒸しについての勉強会🌿 今日はその一部をご紹介です☺️ 　 『瘀血』という言葉をご存知ですか？ 東洋医学を詳しく知らなくても 聞いたことあるという方や 　 お客様でも「友達が瘀血で、、」と言われることも多くなって メジャーになってきたのかな？と最近思うワードです😊 　 　 Wikipediaによると...

東洋医学 · 08日 8月 2023

今日は二十四節気の一つ「立秋」 暑いので秋を感じにくいですが、自然界に合わせてそろそろ秋支度を意識するのにも良い機会だと思います。 個人的に夏の過ごし方で秋・冬の冷え方が大きく変化したので 今からでも養生で取り入れられると良いのでは？？というポイントを 体調不調別にまとめてみました♪...

東洋医学 · 04日 3月 2023

私が東洋医学で惹かれる理由はきっとたくさんあって その中の一つが「自分の感覚で判断する」という基準。 正しいか、間違っているか、ではなく エビデンスがあるから○○なはず、ではなく まずやってみて、自分の体調が良かったかどうか 辛く感じなかったかどうか それで判断しましょうーという言葉を 東洋医学を勉強する中で...